原發(fā)性甲亢是體內(nèi)甲狀腺激素過(guò)度分泌而引起的一種病癥，臨床非常常見(jiàn)。相較年輕甲亢患者，老年人甲亢癥狀多不典型，極易被忽視。

　　專(zhuān)家指出，據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，僅有20%的老年患者有典型癥狀。出現(xiàn)不明原因的心律失常、持續(xù)性或陣發(fā)性房顫伴或不伴有心功能不全；不明原因的厭食、嘔吐腹瀉、快速消瘦等，很像胃腸功能紊亂；神志淡漠、失眠、多夢(mèng)、記憶力減退、寡言少語(yǔ)，處事待人冷漠等，常被誤診為老年性癡呆，這種情況又稱(chēng)淡漠型甲亢，常見(jiàn)于高齡的老年甲亢病人。

　　飲食應(yīng)以高熱量、高蛋白、高維生素，適量脂肪和鈉鹽攝入為原則，少用辛辣刺激性佐料食物，食物應(yīng)軟易于消化，富于營(yíng)養(yǎng)；不要多食高碘食物，如海帶、紫菜、海蜇、海苔以及藻類(lèi)食物等，防止甲亢控制不良。不吸煙，不喝酒、濃茶和咖啡。

　　預(yù)防甲亢疾病的生活常識(shí)有哪些呢?

　　在我們現(xiàn)在的生活中，一些年輕人覺(jué)得自己還很年輕，所以根本不需要什么鍛煉身體或者做保健，但是年輕朋友們要知道，每個(gè)人都是會(huì)變老的。那么，下面我們就為大家詳細(xì)的介紹一下，預(yù)防甲亢疾病的生活常識(shí)有哪些呢?一起來(lái)了解一下吧。

　　預(yù)防甲亢生活常識(shí)：

　　1、健康飲食

　　還有很多人沒(méi)有注意到他們的日常飲食，吃的喝的。注意攝入高熱量的食物，忽視了蔬菜和水果的攝入。甲狀腺功能亢進(jìn)癥的預(yù)防和治療，不僅要避免一次性攝入過(guò)多，還要適當(dāng)增加餐次，定時(shí)進(jìn)餐，在甲狀腺功能亢進(jìn)癥，要積極樂(lè)觀，保持愉悅的心情，日常飲食要有規(guī)律，放松。

　　2、減輕壓力

　　甲亢患者進(jìn)行了一些年輕人，但他們往往較大。女性比男性更傾向于自身免疫失調(diào)，導(dǎo)致分泌具有高代謝癥狀。甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者可能會(huì)使人變得非常敏感，常常到最后的類(lèi)，這些女性都沒(méi)有，家也顧不好，壓力引發(fā)的疾病使他們的生活完全失去正常秩序。因?yàn)檫^(guò)度興奮，導(dǎo)致失眠的心理狀態(tài)是可能的，外部的刺激反應(yīng)過(guò)度，甚至導(dǎo)致人格改變。在這些健康危機(jī)的婦女，應(yīng)立即請(qǐng)醫(yī)生檢查，及早治療，否則容易老化。

　　上述文章已經(jīng)為大家詳細(xì)的介紹了，生活中預(yù)防甲亢疾病的一些生活小常識(shí)，希望可以幫助大家，由此我們也可以看出來(lái)，預(yù)防甲亢很重要的兩點(diǎn)就是健康的飲食和減輕壓力，而這兩點(diǎn)往往是不容易做到的兩點(diǎn)，但還是希望大家堅(jiān)持。