現(xiàn)在有很多人都受到脫發(fā)的困擾，但卻找不到脫發(fā)的原因，家族沒(méi)有遺傳史，自己卻脫發(fā)。他們描述的脫發(fā)癥狀與遺傳脫發(fā)極為相似，但區(qū)域更分散，頭發(fā)稀疏、干枯、脫落的面積更大，這種情況極有可能是甲狀腺機(jī)能紊亂造成的。

　　甲狀腺疾病導(dǎo)致脫發(fā)

　　甲減【甲狀腺功能偏低】

　　甲減可以導(dǎo)致頭發(fā)干燥、脆弱易折、色澤灰暗，并伴有休止期脫發(fā)，有些人還會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)提早變白。休止期脫發(fā)是指毛發(fā)提前進(jìn)入休止期而造成短時(shí)間內(nèi)大量脫落的現(xiàn)象，甲狀腺激素具有維持毛發(fā)生長(zhǎng)期的作用，甲減時(shí)甲狀腺激素分泌減少，毛發(fā)生長(zhǎng)期無(wú)法維持，提前進(jìn)入休止期，導(dǎo)致休止期脫發(fā)。此外，甲狀腺激素還可以刺激毛發(fā)色素形成。甲減的病人頭發(fā)的黑色素生成減少，因此會(huì)提早出現(xiàn)白發(fā)。

　　甲亢【甲狀腺功能偏高】

　　甲亢可使頭發(fā)質(zhì)地變細(xì)變軟，油脂增多，并伴有明顯的脫發(fā)。過(guò)多的甲狀腺激素可以縮短毛囊的生長(zhǎng)周期，其生長(zhǎng)期、退行期和休止期都被縮短。就像甲亢患者會(huì)變得脾氣急躁一樣，毛囊也會(huì)變成急性子：處于退行期和休止期的頭發(fā)掉落速度加快，新的頭發(fā)卻來(lái)不及生長(zhǎng)補(bǔ)充，或因?yàn)樯L(zhǎng)期時(shí)間太短，長(zhǎng)得不夠粗壯、結(jié)實(shí)。

　　如何判斷脫發(fā)是由甲狀腺引起的?

　　一、要確定自己掉頭發(fā)的量很多(每天超過(guò)100根)，達(dá)到了病理性脫發(fā)的程度。否則，就只是正常的掉頭發(fā)而已。

　　二、甲狀腺出了問(wèn)題，可不是只會(huì)引起掉頭發(fā)，還會(huì)伴有其他很多癥狀。如甲亢會(huì)有怕熱、多汗、心慌、手抖、易饑餓、體重減輕、大便次數(shù)增多等癥狀;甲減會(huì)有怕冷、皮膚干燥、食欲下降、體重增加、便秘等癥狀。

　　已經(jīng)確定是甲狀腺脫發(fā)，該怎么治療?

　　關(guān)于甲狀腺疾病的治療方法，大家要到專科甲狀腺醫(yī)院做全面檢查，遵守醫(yī)囑，好好配合治療，在治療中需要注意以下幾點(diǎn)：

　　1.補(bǔ)充碘鹽：但每天用鹽量不宜過(guò)多，控制在6克左右。缺碘可導(dǎo)致甲狀腺腫大，但長(zhǎng)期食用含碘高的食物，也可能引起甲狀腺腫大。

　　2.忌用生甲狀腺腫物質(zhì)：避免食用十字花科菜，如卷心菜、白菜、油菜、菜苔、菜花、西蘭花、芥藍(lán)、蘿卜、榨菜等及桃、梨、木薯，以免發(fā)生甲狀腺腫大。

　　3.供給足量蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)，甲狀腺功能有低下的趨勢(shì)。如果要降低甲狀腺的發(fā)病率，除了保證食物中碘的供給之外，還應(yīng)供給足夠的蛋白質(zhì)和熱能，才能改善甲狀腺功能。

　　4.限制脂肪和富含膽固醇的飲食：如動(dòng)物內(nèi)臟、腦、魚(yú)籽、蟹黃、肥肉、奶油等。

　　5.糾正貧血，供給豐富維生素：有貧血者應(yīng)補(bǔ)充富含鐵質(zhì)的飲食、補(bǔ)充維生素B12，含鐵豐富食物如動(dòng)物肝臟、血豆腐、大棗、桂圓、枸杞、海帶、紫菜、木耳、香菇、紅糖等，必要時(shí)還要供給葉酸、肝制劑等。每天學(xué)點(diǎn)甲狀腺知識(shí),遠(yuǎn)離甲狀腺疾病。