甲狀腺疾病在生活中的預(yù)防工作甲狀腺,個(gè)小“事”卻多

2017-08-22 來源：成都中科甲狀腺醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：甲狀腺素決定了代謝水準(zhǔn)。所以，甲狀腺功能異常，人體的這種調(diào)節(jié)功能就會(huì)喪失或者減弱。這就是為什么甲亢患者總是怕熱，而且消瘦，甲減的患者總是怕冷，沒有食欲。

　　甲狀腺疾病在生活中的預(yù)防工作

　　甲狀腺疾病的高發(fā)率已被眾人熟知，那么在生活中，我們應(yīng)該如何預(yù)防甲狀腺疾病呢?

　　1、碘鹽預(yù)防：碘鹽，即在食鹽中加入碘化物。目前各國加入碘化物的濃度極不一致，從萬分之一到二十萬分之一，世界衛(wèi)生組織推薦劑量為十萬分之一。我國的比例波動(dòng)在萬分之一到十萬分之一之間，由于我國各省區(qū)缺碘程度輕重不一，居民食鹽消費(fèi)量不等，且碘鹽的加工和包裝方法不同，因此各省區(qū)標(biāo)準(zhǔn)不一致。

　　2、精神療養(yǎng)：甲減屬于慢性疾病，是可以給病人帶來極大的精神負(fù)擔(dān)，為此在平時(shí)一定要做好護(hù)理工作，還有就是在平時(shí)要解除病人的顧慮，讓病人天天持維心情舒暢，調(diào)節(jié)情志。以免煩勞過度，呵護(hù)腎汽。節(jié)欲保精，培固真元，這也是屬于甲減的預(yù)防工作之一。

　　3、生活療養(yǎng)：對(duì)已確診有甲減的人要特別留意保暖，特別是冬季。同時(shí)平常還要堅(jiān)持適當(dāng)體育活動(dòng)，以暢通汽血，動(dòng)以生陽。還有就是平時(shí)應(yīng)該常常參加室外活動(dòng)，除酷暑季節(jié)之外，在陽光下進(jìn)行活動(dòng)是非常有益的。還有就是要留意勞逸結(jié)合。防護(hù)感冒，防止創(chuàng)傷及感染，免得一切能夠?qū)е抡骋盒运[的誘因。

　　甲狀腺,個(gè)小“事”卻多

　　甲狀腺的個(gè)頭很小，像一只張開了翅膀的小蝴蝶趴在脖子上。它體積雖小，卻是人體最大的內(nèi)分泌器官。在人生命的各個(gè)階段，從胚胎期一直到老年，都有可能受到甲狀腺疾病的侵?jǐn)_。而且，甲狀腺疾病不大容易覺察，如果有一天，你的脖子變大了、眼睛凸了;情緒煩躁或低落;或者脖子皮下出現(xiàn)了幾個(gè)硬結(jié)，要小心是甲狀腺向你“宣戰(zhàn)”了。

　　甲狀腺素的重要性

　　首先，甲狀腺素決定著生長發(fā)育水準(zhǔn)。如果先天性或幼年時(shí)缺乏甲狀腺激素，那么這個(gè)人會(huì)發(fā)育遲緩、智力下降。

　　其次，甲狀腺素決定了代謝水準(zhǔn)。所以，甲狀腺功能異常，人體的這種調(diào)節(jié)功能就會(huì)喪失或者減弱。這就是為什么甲亢患者總是怕熱，而且消瘦，甲減的患者總是怕冷，沒有食欲。

　　此外，由于甲狀腺素直接決定了人體代謝整體水準(zhǔn)，這導(dǎo)致很多甲狀腺疾病患者會(huì)繼發(fā)糖尿病。甲狀腺激素對(duì)正常的生殖和性腺功能也有作用，這就使得身患甲亢的女性容易流產(chǎn)。

　　甲狀腺疾病偏愛女性

　　甲狀腺疾病之所以“偏愛”女性，這與女性體內(nèi)雌激素有密切關(guān)聯(lián)。體內(nèi)雌激素水平越高，越有助于甲狀腺疾病的發(fā)生，尤其是40歲左右女性為高發(fā)群體。更年期后，26%左右的女性會(huì)出現(xiàn)甲減傾向。

　　另外，精神因素對(duì)內(nèi)分泌器官的影響也比較大，不良情緒是導(dǎo)致甲狀腺病加重的重要因素。

　　易被誤診

　　甲狀腺疾病由于其癥狀與許多疾病頗為類似，容易被混淆，被誤診。有的甲亢患者的神經(jīng)癥狀較為突出，如神經(jīng)過敏、情緒急躁，因其多見于女性，所以容易被誤認(rèn)為更年期綜合征或神經(jīng)性疾病;有的患者表現(xiàn)為心跳過速、心律失常、心絞痛或心力衰竭等，就容易與冠心病、高血壓性心臟病等混淆;還有部分患者表現(xiàn)為腹痛、嘔吐等，就常常被當(dāng)做腸胃炎。而一些患有甲減的老年患者，因其常伴有疲勞、怕冷、胸悶等癥狀，就被誤以為是輕微的冠心病。

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