甲亢是一種危害很大的疾病，且十分的常見，它時(shí)時(shí)刻刻的影響著患病者的身體和心理，給他們造成了非常大的傷害，給患者和其家人帶來了很多的痛苦，想要不受甲亢的困擾，只有做好預(yù)防，才能減少甲亢的發(fā)生，才能阻止病魔的降臨，防患于未然。

　　1、注意飲食：人們在生活中只有做好這一點(diǎn)，才能減少甲亢的發(fā)生，沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物，建議勿用高碘飲食，防止碘甲亢；內(nèi)陸地區(qū)(缺碘地區(qū))補(bǔ)碘日期應(yīng)有限制，服用甲狀腺片劑也應(yīng)有時(shí)限。

　　2、病因預(yù)防：如不吃含碘高的食物藥物。

　　3、避免精神刺激：人們應(yīng)該養(yǎng)成良好的有規(guī)律的生活、學(xué)習(xí)、工作習(xí)慣，陶冶情操，平衡心理。

　　4、普查身體健康時(shí)，應(yīng)加測甲狀腺B超或甲狀腺功能以早期發(fā)現(xiàn)甲亢患者，被動(dòng)發(fā)現(xiàn)甲亢患者時(shí)，病情多有延誤2～3年之久。

　　健康教育

　　1、休息與活動(dòng)：甲亢病人因基礎(chǔ)代謝亢進(jìn)，活動(dòng)耐力下降?；顒?dòng)時(shí)以不感疲勞為度，適當(dāng)增加休息時(shí)間，維持充足的睡眠，防止病情加重。

　　2、心理護(hù)理：指導(dǎo)病人對疾病的認(rèn)知水平，讓病人及親屬了解其情緒，性格改變是暫時(shí)的，治療后會改變，幫助病人處理突發(fā)事件。

　　客觀地講，不良刺激因素是難以預(yù)料的，預(yù)防甲亢的發(fā)生難度也是很大的。但只要做到飲食有節(jié)、起居有常、不妄作勞、恬淡虛無(無私寡欲、心情舒暢、精神愉快)、順應(yīng)自然規(guī)律，加之適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不僅能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，而且對預(yù)防甲亢的發(fā)生也有一定的積極意義。

　　溫馨提示：人生活在大自然界之中，四時(shí)歲序的變遷，寒暑往來，工作環(huán)境、生活環(huán)境中的不良刺激因子時(shí)刻對人體都會帶來一定的影響，由于人的自我調(diào)控機(jī)能的不斷調(diào)控，因此大多數(shù)人是能夠健康生活的。但當(dāng)人的調(diào)控機(jī)能失常，加之不良因素的刺激，將會導(dǎo)致本病的發(fā)生。

　　妊娠合并甲狀腺功能亢進(jìn)是孕婦易患病中高發(fā)疾病之一，且不僅會對孕婦本身產(chǎn)生影響，也有可能對孩子也造成影響，所以小編建議患有甲亢的朋友最好將甲亢完全治愈后再考慮生育問題。

　　甲亢是最常見的內(nèi)分泌疾病之一，以女性病人較為多見，男女之比為1：4～6。其中又以20～40歲育齡女性更為常見，妊娠女性出現(xiàn)的內(nèi)分泌疾病中，甲狀腺疾病僅次于糖尿病居第2位。

　　1、孕前及孕期咨詢建議確診為甲亢的婦女，先行甲亢治療，盡量等待痊愈后，過一段時(shí)間再妊娠。

　　甲亢病情穩(wěn)定，已經(jīng)妊娠、又不準(zhǔn)備行人流的孕婦，建議用無致畸危險(xiǎn)、通過胎盤少的藥物，如PTU。不宜行131碘診斷及治療。如孕前應(yīng)用131碘治療，要避孕半年后，方可妊娠。

　　孕婦目前處于甲減狀況、正在進(jìn)行甲狀腺激素的補(bǔ)充治療中，甲狀腺激素對嬰兒沒有影響，妊娠后不能停藥，停藥會致流產(chǎn)。

　　2、孕期胎兒監(jiān)護(hù)及產(chǎn)前保健甲亢孕婦因代謝亢進(jìn)、不能為胎兒提供足夠營養(yǎng)，影響胎兒生長發(fā)育，易發(fā)生胎兒生長受限(FGR)、新生兒出生體重偏低。檢查：注意母親體重、宮高、腹圍增長情況，每1~2月進(jìn)行胎兒B超檢查、估算胎兒體重。平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)、注意休息，取左側(cè)臥位。發(fā)現(xiàn)FGR時(shí)，及時(shí)住院。

　　甲亢孕婦服用ATD有可能致胎兒甲減：胎兒甲狀腺腫大、體重增加緩慢，胎心慢110~120次/分，胎動(dòng)次數(shù)減少，羊水偏少。先天甲減胎兒，可能預(yù)后不良。如何診斷，有人提出可行臍帶穿刺，取臍帶血檢查甲功以便確診，如何治療胎兒，經(jīng)驗(yàn)不多。

　　甲亢孕婦易發(fā)生早產(chǎn)。如有先兆早產(chǎn)，應(yīng)積極保胎，治療時(shí)避免用β受體興奮劑，盡量臥床休息，采用硫酸鎂、多力媽(Turinal)、普魯卡因等保胎藥物。

　　甲亢孕婦晚期易致并發(fā)妊高征。注意早期補(bǔ)鈣，低鹽飲食、營養(yǎng)指導(dǎo)。產(chǎn)檢注意：體重變化、水腫、尿蛋白和血壓升高。妊娠晚期37~38周應(yīng)入院觀察，每周行胎心監(jiān)護(hù)，注意胎兒窘迫，孕婦作心電圖，了解是否有心臟損害，必要時(shí)作超聲心動(dòng)圖。

　　母親和胎兒的預(yù)后與甲亢病程的控制程度有關(guān)。如妊娠前患甲亢、并已控制很好，或妊娠早期發(fā)現(xiàn)甲亢進(jìn)行合理治療，一般母親和嬰兒預(yù)后都好。如果直到妊娠中期，母親仍處于甲亢，母親和胎兒或新生兒的并發(fā)癥明顯增加。

　　不僅是孕婦需要做到注意，孕婦的家人也需要時(shí)時(shí)關(guān)注孕婦的身體健康，關(guān)心她也是關(guān)心下一代的健康。

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