拒絕任何疾病的發(fā)生最有力的方法就是加強(qiáng)對(duì)疾病的預(yù)防，據(jù)悉，甲亢是現(xiàn)在生活中比較常見(jiàn)的疾病，但是大家切不可小看此疾病，以免給自身帶來(lái)更大的危害，那么，甲亢能夠預(yù)防嗎？專家介紹說(shuō)，心態(tài)最重要，大家在生活中保持良好的心態(tài)，對(duì)于疾病的恢復(fù)有很大的好處。

　　我們來(lái)具體看一下由哪些方面和細(xì)節(jié)。首先，就是要心態(tài)平和，樂(lè)觀豁達(dá)。雖然甲亢有一定的遺傳傾向，但這僅僅是易發(fā)因素，關(guān)鍵還在于個(gè)人的心理素質(zhì)和處世態(tài)度，因?yàn)椴涣嫉那榫w輕則影響食欲、睡眠，重則影響免疫功能和身體健康。其次，良好的人生觀對(duì)預(yù)防甲亢是一劑良藥，要保持樂(lè)觀、豁達(dá)的態(tài)度對(duì)待周圍的事物，不要在挫折、失敗面前鉆牛角尖，以“處變不驚”的平常心面對(duì)生活。再次，就是要注意生活起居規(guī)律，不要熬夜。盡量給自己減壓，多做戶外運(yùn)動(dòng)，游山玩水，放松身心。

　　還有一些需要注意的細(xì)節(jié)，主要由以下兩個(gè)方面。第一，當(dāng)受到極大的工作、生活壓力，精神刺激等誘因作用時(shí)，女性較男性更容易出現(xiàn)自身免疫調(diào)節(jié)異常，引發(fā)甲狀腺激素分泌過(guò)多的高代謝癥狀。第二，精神狀態(tài)方面則可能因?yàn)檫^(guò)度亢奮導(dǎo)致失眠，對(duì)外在刺激反應(yīng)過(guò)度，甚至導(dǎo)致人格改變。發(fā)生這些健康危機(jī)時(shí)，要立即找醫(yī)師檢查，盡快治療，不然很容易衰老。另外，一旦出現(xiàn)突眼很難完全恢復(fù)正常。

　　如何診斷自己患有甲亢？俗話說(shuō)：早發(fā)現(xiàn)早治療，甲亢這種疾病如果一旦耽誤了最佳治療時(shí)間就會(huì)出現(xiàn)久治不愈或反復(fù)發(fā)作的現(xiàn)象，所以一定要及時(shí)治療疾病。甲亢疾病是臨床以一組機(jī)體高代謝癥候群為主要癥狀，可以涉及全身系統(tǒng)不同程度的異常。那么在日常生活中，如何診斷自己患有甲亢病癥？下面就讓專家來(lái)介紹一下。

　　如何診斷自己患有甲亢：

　?、偌卓翰∪擞卸喾N多樣的神經(jīng)癥狀，如易激動(dòng)、多疑、過(guò)敏、恐懼、焦慮等；植物性神經(jīng)的興奮性增強(qiáng)，出現(xiàn)心慌、心律失常等。此外，還有神經(jīng)肌肉功能紊亂，出現(xiàn)四肢顫抖、無(wú)力。性興奮常?？梢哉T發(fā)或加重以上癥狀。

　?、诓糠旨卓号c甲減病人因性欲減退、陽(yáng)痿等嚴(yán)重地影響了夫妻之間的性和諧，不能進(jìn)行正常的性生活，必須積極進(jìn)行有針對(duì)性的治療，使性功能恢復(fù)。

　　③甲亢病人月經(jīng)周期往往不規(guī)則，周期多為延長(zhǎng)，但也有縮短者，月經(jīng)量亦少，甚至閉經(jīng)。因此，受孕機(jī)會(huì)很少。如果懷孕，發(fā)生流產(chǎn)的機(jī)會(huì)較多。男病人因精子生成受抑制表現(xiàn)為無(wú)精癥或少精癥，也必須針對(duì)病因進(jìn)行積極治療，方能達(dá)到生育目的。

　?、芗卓翰∪说牟∏榉€(wěn)定時(shí)，即以過(guò)治療使臨床狀基本控制，血清總?cè)饧谞钕僭彼?T3)或四碘狀腺原氨酸(T4)均恢復(fù)正常，甲狀腺吸碘率達(dá)正常水平(2小時(shí)為4%—30%，24小時(shí)為25—65%)，停藥半年以上，一般可以過(guò)正常性生活。由于性生活常易使甲亢復(fù)發(fā)或加重，有的病人服藥1年以上，停藥后，仍約有1/2—1/3的人復(fù)發(fā)，故性生活的恢復(fù)一定要在醫(yī)師監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。

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