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冬天該怎樣才能防止癲癇發(fā)作呢

2019-10-27 來源:武漢癲癇病醫(yī)院有限公司  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:冬天怎樣才能防止癲癇發(fā)作呢?寒冷的冬天天氣多變,因此極易引發(fā)感冒等各種疾病,而感冒又容易誘發(fā)癲癇發(fā)作,癲癇發(fā)作會(huì)傷害我們的身體,該怎樣避免這種情況?

在冬天怎樣預(yù)防癲癇發(fā)作?下面,武漢癲癇病醫(yī)院專家作出了詳細(xì)介紹。

專家指出,冬天預(yù)防癲癇從下面幾個(gè)方面入手:

1、保持心態(tài)健康,避免出情緒激動(dòng)和精神緊張的狀況。

2、明確病因,及時(shí)進(jìn)行治療?;颊咭M快查明病因,進(jìn)行針對(duì)性治療;值得注意的是,患者要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥,堅(jiān)持規(guī)律服藥,及時(shí)調(diào)整劑量,必要時(shí)對(duì)所用藥物進(jìn)行療效評(píng)估和血藥濃度監(jiān)測(cè)。切忌亂服藥物,不規(guī)范用藥很可能導(dǎo)致癲癇頻繁發(fā)作。

3、飲食上要忌口,天氣寒冷時(shí)人們多想吃一些辛辣刺激性食物來御寒,但該類食物確實(shí)羊癲瘋病人要少吃或者不吃的。因?yàn)樾晾贝碳ば允澄锶菀状碳せ颊叩哪X神經(jīng),誘使癲癇發(fā)作。

4、氣溫變化會(huì)引起癲癇發(fā)作。冬季氣溫轉(zhuǎn)低后,患者要注意保暖,最好逐漸的增加衣服,如果驟增衣服會(huì)降低機(jī)體對(duì)氣候轉(zhuǎn)化的適應(yīng)力。

5、冬季一般比較干燥,容易出現(xiàn)口干咽燥、便秘等?;颊咝枳⒁馐覂?nèi)的溫度和濕度,保持良好的通風(fēng),夜晚蓋好被子,避免感冒、腹瀉等,耗損機(jī)體的正氣,導(dǎo)致癲癇發(fā)作。

6、多想有益的事情,提高自己生活質(zhì)量同樣是治療癲癇的重要因素,所以病友們應(yīng)加強(qiáng)癲癇病心理治療,平時(shí)應(yīng)多想有益的事情。了解到這點(diǎn),患者們應(yīng)努力放下心中的包袱,勇敢走出自己,多和醫(yī)生及時(shí)了解病情,多和其他患者交流康復(fù)經(jīng)驗(yàn),盡量控制情緒,盡量保持心情平靜。

7、注意合理飲食,癲癇病人多食有益的蔬菜:蔬菜中富含大量蛋白質(zhì)、磷、鐵、鈣、胡蘿卜素、維生素C等多種成分,具有安神、祛瘀消腫、補(bǔ)虛止痛、清熱解毒、消炎等作用,均可經(jīng)常食用。如:胡蘿卜、白蘿卜、白菜、茄子、芋頭、油菜、苦瓜、空心菜、土豆、黃瓜、絲瓜、豆腐、菠菜、芹菜、西紅柿、黃豆芽、綠豆芽、豆角等。

8、做些有益的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以緩解疲勞,放松精神,癲癇發(fā)作就是腦部神經(jīng)放電造成,運(yùn)動(dòng)恰好也是一種放松心情,休息大腦的休息好方法。愛好運(yùn)動(dòng)的患者們更加要抓住這個(gè)舒適的季節(jié)多多運(yùn)動(dòng)。

了解了上述冬季癲癇的預(yù)防,就是要讓患者朋友們知道,癲癇病的治療一定要越早越好,發(fā)現(xiàn)早、治療早也就意味這得到的效果好。不要耽擱病情導(dǎo)致轉(zhuǎn)換為頑固性癲癇,一旦如此,就會(huì)更加的難以治療。

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