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使得癲癇病不發(fā)作的辦法怎樣做才有效

2018-11-20 來源:四川癲癇病友會  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:不能從事帶有危險性的工作和活動,如攀高、游泳、駕駛車輛以及在爐火機旁作業(yè)需要注意的是:一方面既要注意患者的身體安全;另一方面又必須鼓勵患者克服因反復的癲癇發(fā)作而產生的自卑感導致對生活失去信心.

癲癇病患者很清楚自己的病是很嚴重,因為癲癇病會時常的發(fā)作,而每次發(fā)作也是很痛苦的,所以患者肯定是不想癲癇病發(fā)作的,事實上也是如此,通過一些方法的確可以減少發(fā)作的次數,比如說,要想避免發(fā)作就要在日常生活中注意自己的生活尤其是飲食習慣。那么使得癲癇病不發(fā)作的辦法怎樣做才有效?

癲癇的注意事項有如下7點內容:
 
1、忌煙、酒、辛辣食物(如咖啡、可樂、茶等)。
 
2、不要過于疲勞,睡眠要充足、預防感冒、避免情緒波動(如大喜、悲、大怒等)
 
3、患者要有一個良好的時間規(guī)律和飲食習慣,食物應租到富于營養(yǎng)而又容易消化。(少吃粘的、咸的、甜的)。
 
(1)羊肉、牛肉、芋頭、蓮藕應盡量少吃,不宜過飽。最好多吃水果和蔬菜。
 
(2)酸性食物(如花生、核桃、豬肉、魚、蝦等)能抑制發(fā)作,保證維生素B的供應,有利于神經遞質的合成。另可適當多吃豆芽,水煮雞蛋等。癲癇患者多與血中缺少維生素錳有密切的關系。黃豆、小麥、扁豆等富含錳元素可適當多吃。
 
4、患者如飲水過多會刺激間腦,大量的液體進入體內,會增加間腦的負擔。、
 
5、電視、電腦、耳機使用時間避免過長。
 
6、適當體力和腦力活動對健康有利,不宜過份限制。不能從事帶有危險性的工作和活動,如攀高、游泳、駕駛車輛以及在爐火機旁作業(yè)需要注意的是:一方面既要注意患者的身體安全;另一方面又必須鼓勵患者克服因反復的癲癇發(fā)作而產生的自卑感導致對生活失去信心.
 
7、精神緊張、心情急噪、心情不暢等精神因素,可導致病情加重,影響治療。應自我調節(jié),樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,是康復首要條件。
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