一聽到乙肝，不少人都恨不得馬上遠(yuǎn)離，見到乙肝就一棒子打死。談肝色變，似乎也已經(jīng)成為大家的慣性。而且很多人一直存在一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)：身上攜帶乙肝病毒的就一定是患上了乙肝。

我們先來看一項(xiàng)數(shù)據(jù)：中國是世界上感染乙肝病毒人數(shù)最多的國家，約有1.2億乙型肝炎病毒攜帶者，其中乙肝患者3000萬。

兩者之間具體有哪些區(qū)別？

01從定義上來說：

乙肝病毒攜帶者：是指乙肝表面抗原（HBsAg）陽性持續(xù)6個(gè)月以上，很少有肝病相關(guān)的癥狀與體征，肝功能基本正常的慢性乙肝病毒（HBV）感染者。即感染了乙肝病毒，但沒有表現(xiàn)出臨床癥狀。

乙肝患者：是乙肝病毒攜帶者并且正在發(fā)病，表現(xiàn)出肝臟在受損狀態(tài)，處于這個(gè)時(shí)期的患者肝功能異常，ALT高于正常值的2倍，乙肝病毒載量很高，這是抗病毒治療的關(guān)鍵時(shí)期。

02從治療緊迫性來說：

乙肝病毒攜帶者可分為慢性HBV攜帶者和非活動(dòng)性HBsAg攜帶者，1年內(nèi)連續(xù)隨訪3次，每次至少間隔3個(gè)月，需定期復(fù)查以觀察病情變化。

乙肝患者則應(yīng)及時(shí)治療，其治療目標(biāo)是阻止或者推遲肝硬化的發(fā)生，即阻止病情的進(jìn)一步惡化。

乙肝病毒攜帶者應(yīng)該如何預(yù)防轉(zhuǎn)變?yōu)橐腋位颊撸?/p>

1、作為乙肝病毒攜帶者，應(yīng)該認(rèn)清自己的病情狀況，放下思想包袱，不要給自己過大的心理壓力，以防體內(nèi)乙肝病毒將趁機(jī)肆虐，逐漸發(fā)展成為乙肝患者。

2、乙肝病毒攜帶者在生活中應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離熬夜、酗酒、抽煙、暴飲暴食、食用刺激性食物等，以防體內(nèi)乙肝病毒的免疫耐受被攻破導(dǎo)致肝功能惡化。

3、加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)和身體免疫力。