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專家問答
人到中年是不是該要補鈣?
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2014-03-17 13:30
病情描述
最近有些勞累,渾身腰酸背痛的,雙肩也很痛,感覺就是渾身骨頭都在痛,請問我補吃鈣片可以嗎?
醫(yī)生建議:2014-03-17 13:30
專家問答健客醫(yī)生
您好,一般通過食物補充的鈣量是不夠的,特別是人到中年后鈣的流失會更快,如果不及時補充足量的鈣劑造成骨質(zhì)疏松,腰腿疼痛,頸椎病,腰椎病的幾率都會大大增加。特別是婦女在更年期后體內(nèi)的鈣很容易丟失,建議補鈣,新蓋中蓋高鈣片必要時您也可以服用百合更年安顆粒滋養(yǎng)肝腎、寧心安神。用于更年期綜合癥屬陰虛肝旺癥,癥見烘熱汗出,頭暈耳鳴,失眠多夢,五心煩熱,腰背酸痛,大便干燥,心煩易怒,舌紅少苔,脈弦細或弦細數(shù)。保持心情愉快,注意飲食,避免過勞,必要時可就醫(yī),希望能幫到您
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