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你好。阿膠補(bǔ)血口服液 是氣血雙補(bǔ)，滋陰補(bǔ)血，補(bǔ)中益氣，健脾潤肺，用于久病體弱，血虧目昏等癥狀，是氣血雙補(bǔ)的。像你有貧血和掉發(fā)，是氣血雙虧的表現(xiàn)，是可以服用的。一般來說我們是不建議像你這個(gè)年紀(jì)的健康人群用太多的補(bǔ)品，但是你已經(jīng)出現(xiàn)氣血不足，是需要補(bǔ)的，不是說年輕就不用調(diào)理預(yù)防，那是針對(duì)健康有活力的人來說，氣血足就沒必要補(bǔ)，但是不足的話就一定要補(bǔ)，不然女性的話容易影響到以后的月經(jīng)和生育的。氣血不足的人會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)沒有光澤，皮膚很干燥，暗黃，色斑，頭暈，頭痛，手腳冰冷等癥狀的。補(bǔ)氣補(bǔ)血都是有好處的，這個(gè)不用擔(dān)心。 氣血是中醫(yī)理論上的術(shù)語，指人體內(nèi)氣和血的統(tǒng)稱，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為氣與血各有其不同作用而又相互依存﹐以營養(yǎng)臟器組織﹐維持生命活動(dòng)。 氣是人體最基本的物質(zhì)，由腎中的精氣、脾胃吸收運(yùn)化水谷之氣和肺吸入的空氣幾部分結(jié)合而成，“氣”除了能推動(dòng)臟腑正常運(yùn)作，還具有：溫煦作用、防御作用和固攝作用。當(dāng)這些運(yùn)動(dòng)發(fā)生變化或者失常時(shí)，也就是“氣”不好好工作的時(shí)候，我們的身體就會(huì)生病，比如：“氣滯”“氣郁”“氣逆”“氣陷”指的就是“氣”的運(yùn)動(dòng)失常。中醫(yī)上講的血僅概括了血液中紅細(xì)胞的功能。血對(duì)人體最重要的作用就是滋養(yǎng)，它攜帶的營養(yǎng)成分和氧氣是人體各組織器官進(jìn)行生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。血對(duì)女人來說更加重要了，血充足，則人面色紅潤，肌膚飽滿豐盈，毛發(fā)潤滑有光澤，精神飽滿感覺靈敏活動(dòng)也靈活。因?yàn)檠菍獾牡男軅鬟f到全身各器臟的最好載體。 氣、血的調(diào)養(yǎng)對(duì)女生來說特別重要，由于女性的生理特點(diǎn)，月經(jīng)時(shí)血液會(huì)有一定量的消耗和流失，加之經(jīng)期情緒、心理的變化，身體中的雌激素分泌降低，月經(jīng)失調(diào)紊亂也就時(shí)常發(fā)生。隨之而來的肌膚變化，可想而知。膚色暗淡，眼圈發(fā)黑，還有滿臉的痘痘，花容失色，令人苦惱。經(jīng)期調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，提高荷爾蒙水平，補(bǔ)氣養(yǎng)血從根本上調(diào)經(jīng)理血，當(dāng)然也是擁有嬌美容顏的養(yǎng)顏之本。以上藥品我們健客藥房可以購買，受國家藥監(jiān)局監(jiān)督，質(zhì)量可查證，配送范圍是全國，你可以詳細(xì)查看。如有不明白歡迎繼續(xù)提問，祝好！

適合你吃的，這是典型氣血不足的表現(xiàn)。