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你說的情況應該是沒事的，如果是自己的月經(jīng)周期比較規(guī)律的話應該是安全的，需要注意保持外陰的衛(wèi)生，再就是繼續(xù)觀察看看應忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。食物要選富有營養(yǎng)、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快！