失眠的情況已經有5天了，晚上躺著就是一直不能入睡。
女25歲
2016-01-07 19:31
病情描述
最近這幾天都是在失眠的，躺著就是不能睡著，但是白天就不會困。
醫(yī)生建議：2016-01-07 19:31
健客醫(yī)生長期有失眠的情況是會對身體有很大的傷害的，最好就不要靠藥物入睡，真的要吃的話，就建議你吃點谷維素治療。也可以在睡覺之前喝杯牛奶助眠。
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