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專家問答
耳嗚,失眠多夢(mèng),六味地黃丸和健腦補(bǔ)腎丸
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2014-03-13 18:36
病情描述
我想請(qǐng)問一下,耳嗚,失眠多夢(mèng),六味地黃丸和健腦補(bǔ)腎丸
醫(yī)生建議:2014-03-13 18:36
專家問答健客醫(yī)生
失眠不好的話,睡前熱水泡腳,喝熱牛奶1杯,如果還不好可以應(yīng)用佐匹克隆1片睡前口服,要保持好的心態(tài),多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,心情舒暢,壓力小了,會(huì)好的。一旦確診應(yīng)及時(shí)的治療才是恢復(fù)健康的關(guān)鍵,而且平時(shí)應(yīng)該盡量少吃辛辣激性食物,別喝酒,避免著急上火等,可以更好的緩解您的癥狀。
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