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你好，對于你的情況一般說肩周炎主要是肩部疼痛的不能抬起手臂。祝好可以使用伸筋丹膠囊治療，它可以忌食生冷、粗糙、堅硬、肥膩、煎炸、腌制、過酸、過咸、過甜的食物。少食辛辣、熱性的食物，清淡飲食，心情保持愉快。 希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！