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專家問(wèn)答
懷孕了應(yīng)該要注意哪些方面的營(yíng)養(yǎng)?
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2014-03-11 19:21
病情描述
懷孕了應(yīng)該要休息那些方面的營(yíng)養(yǎng)?應(yīng)該要注意那些?
醫(yī)生建議:2014-03-11 19:43
專家問(wèn)答劉醫(yī)生
你好,懷孕了應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)啊,多吃大棗,枸杞,核桃,牛奶,雞蛋等食物,補(bǔ)充維生素,蛋白質(zhì),氨基酸啊,注意休息,避免勞累平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量飲酒、濃茶、咖啡等。希望我的回答能夠幫的到你,祝生活愉快。
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