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您好，根據(jù)您的病情描述來看，是由于長期的手淫導(dǎo)致的身體虛弱等癥狀，應(yīng)及時戒除手淫，恢復(fù)健康的生活習(xí)慣，戒除之后身體會慢慢有所改善，如果效果不佳，應(yīng)及時去醫(yī)院檢查和治療。建議使用益腎壯陽膏補腎壯陽、活血通絡(luò)。