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您好，兩邊長痤瘡一般考慮是肺熱和胃熱等因素導致的，所以治療是清肺熱和清胃熱等來治療，選擇中藥調(diào)理是很好的選擇，建議可以用牛黃清胃丸清胃瀉火，潤燥通便。用于心胃火盛，頭暈目眩，口舌生瘡，牙齦腫痛，乳蛾咽痛，便秘尿赤。食療可以用梔子，生地，升麻，黃芩，薏米，桔梗，枇杷葉熬水服用，注意飲食清淡為主，少吃辛辣的食物。希望能幫到您 祝身體健康 生活愉快