我的心理素質(zhì)特別差，總是自卑，不自信，內(nèi)
男0歲
2015-12-23 20:23
病情描述
我的心理素質(zhì)特別差，總是自卑，不自信，內(nèi)向，該怎么辦 蔡醫(yī)生好， 我是個(gè)很自卑，很內(nèi)向，很不自信的人，我想知道我如何改變！
問答詳情
健客醫(yī)生
當(dāng)你知道你自己不自信，自卑，內(nèi)向，就要建立起自己的信心，其實(shí)自己是很不錯(cuò)的
我還如何改變
相信自己，就象知錯(cuò)就改是一個(gè)道理，多與人接觸，交流，去學(xué)學(xué)演講與口才，
您知道如何測試一個(gè)人的性格嗎？
我可以看一些書籍類的改變嗎？
要相測試一個(gè)人的性格是多方面的
我怎樣測試
您可以幫幫我嗎
謝謝
可以的，多看書，主要要把看過的書用在生活中
你平時(shí)喜歡看電視嗎
我看哪種類型的書，我看什么書，您推薦一下，謝謝醫(yī)生
偶爾看電視，謝謝醫(yī)生
演講與口才，這本書一定要看，
是喜劇片還是悲劇片
卡耐基的
愛情片
沒準(zhǔn)，隨便看啦，謝謝
嗯，平時(shí)喜歡跟人說話嗎
演講與口才是幫助人改變自卑內(nèi)向最好的書籍嗎？謝謝醫(yī)生！
不喜歡
和人說話
是的，那你是有一點(diǎn)內(nèi)向，
嗯嗯，謝謝醫(yī)生
要多與人接觸，多與人交流，去鍛煉自己
演講與口才是幫助人改變自卑內(nèi)向最好的書籍嗎？謝謝醫(yī)生！
吃的，這個(gè)書教你如何跟人交流發(fā)表內(nèi)心的想法，去爭取自己說話的機(jī)會(huì)，
這本書是最基礎(chǔ)的
如何去辯駁一個(gè)人的正確與錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，增加自信
是的，
看了這本書以后就可以看看世界上最偉大的推銷員，
這本書也值得去看看
嗯嗯，是不是戴爾卡耐基的書
法律知識(shí)，也可以看看，這些都是培養(yǎng)自己自信的條件，什么都懂了，不怕沒自信
是的
我想改變自己先看的第一本書就是演講與口才
是的
書店的演講與口才有很多版本，我先看哪個(gè)，謝謝醫(yī)生
要想改變自己就要從知識(shí)開始學(xué)起，也就是說要有內(nèi)涵
哪個(gè)都可以，
男生主要看哪些類型的書籍，會(huì)變得有知識(shí)有內(nèi)涵，謝謝醫(yī)生！
男生也是一樣的，
男人的本色，這本書你可看看
看書是一方面，也需要一定的交際，我該參加哪些活動(dòng)
謝謝
要想改變自己內(nèi)向和自卑，只有看書才能改變嗎？謝謝醫(yī)生！
朋友聚會(huì)，演講與口才培訓(xùn)班，還有就是參加一些推銷產(chǎn)品類的分司的早課，那些都會(huì)把自己鍛煉得很好
比方說保險(xiǎn)公司就會(huì)有這方面的培訓(xùn)，早課，你不一定要做，但可以進(jìn)去學(xué)習(xí)
就去保險(xiǎn)公司嗎
謝謝
是的，
不用謝
那我改變自己的性格也是這樣呀！
是的，必須鍛煉自己，久煉成鋼，自然聰明
多接觸自然就很優(yōu)秀
您是心理醫(yī)生嗎？
對生理懂些，本來想做生理醫(yī)生的，后來成了內(nèi)科醫(yī)生
什么是內(nèi)科？
聽著很厲害！
五臟六腑，中醫(yī)名稱，肝心脾肺腎，大，小腸，這些內(nèi)臟的疾病，就是內(nèi)科
好厲害，您那里有心理醫(yī)生嗎？
網(wǎng)絡(luò)上應(yīng)該有，當(dāng)然我們都不認(rèn)識(shí)誰，只知道自己
嗯嗯，謝謝，再見
不用謝，稍后請幫忙做個(gè)評價(jià)
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