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我165 體重是。118斤是不是要減肥我還

女16歲

2015-12-12 20:09

病情描述

我165 體重是。118斤是不是要減肥我還感覺自己長的好成熟。是不是以后老的

醫(yī)生建議：2015-12-12 21:56

健客醫(yī)生

根據你的敘述減肥最好的方法就是控制飲食減肥了，早午餐吃七成飽，晚餐最好不要吃平時多運動，長期堅持就會瘦下來！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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