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最近一個月總是便秘，心情好不爽，怎樣可以解決呢。

男25歲

2015-12-09 22:48

病情描述

最近一個月總是便秘，有沒有什么解決辦法啊。

醫(yī)生建議：2015-12-09 22:48

健客醫(yī)生

便秘有時候是因為情緒過于緊張才會引起的，建議你經(jīng)常的運動達到情緒的穩(wěn)定，另外的可以飲用碧生源來達到清便的功能，日后少吃辛辣食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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