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請(qǐng)到醫(yī)院骨科檢查，做風(fēng)濕四項(xiàng)檢查等，排除風(fēng)濕性疾病所致，針灸按摩理療，芬必得口服止痛，適當(dāng)體育鍛煉，或在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)的辨證論治下進(jìn)行中藥治療，中醫(yī)稱(chēng)之為痹癥。可以用腰腎膏進(jìn)行治療。注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，注意保暖，保持作息時(shí)間規(guī)律。多喝水，注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。不要吃刺激性食物。 希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快。