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當(dāng)前頁面：

如何快速入睡，每天都累累的，夜晚是無法睡好。

女32歲

2015-11-24 13:54

病情描述

我是如何快速入睡，經(jīng)常到2點(diǎn)都是沒有什么睡意。

醫(yī)生建議：2015-11-24 13:54

健客醫(yī)生

想改善失眠情況，每天睡前喝杯牛奶，注意放松身心，使用復(fù)方棗仁膠囊提高你的睡眠質(zhì)量不錯的，對于心神不安，失眠，多夢等癥狀有不錯改善作用。

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補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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