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你好，很高興為你解答問題，根據(jù)您提供的情況，不排除是脂溢性脫發(fā)。油脂分泌過多的人，最好一天洗兩次頭，并且選用合適的洗發(fā)精，然后以少量徹底的清洗，如果使用護發(fā)乳，只需在發(fā)梢涂上少許護發(fā)乳即可。 飲食方面，盡量避免攝取高油脂與煎炸的食物，這樣可以減少皮脂腺分泌過多的油脂。首先應注重頭發(fā)的保健和護理，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡），生活作息應規(guī)律、睡眠充足、減少心理壓力。局部用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢，以具有去頭皮屑成分的洗發(fā)水洗發(fā)。你可以使用滋補生發(fā)片滋補肝腎，益氣養(yǎng)榮，活絡生發(fā)。用于脫發(fā)?？诜?，一次6～8片，一日3次，小兒酌減。胱氨酸片基酸類藥，用于產后或病后的繼發(fā)性脫發(fā)癥，肝炎及白細胞減少癥。建議洗頭用溫水，避免用手搔抓頭發(fā)，因為搔抓頭皮可加速皮脂腺分泌，如果并沒有皮搔癢，可在洗頭后用棉簽蘸止癢藥水涂搽。生活要規(guī)律，保證有充足的睡眠，適當參加體育活動希望我的回答能幫到您！祝您健康！