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你好，舌頭發(fā)紫是體內(nèi)有瘀血或氣血不暢的特殊信號(hào)，人在健康情況下舌頭應(yīng)該是有薄白舌苔的淡紅色，建議飲食上不要吃辛辣刺激食物，如如辣椒,姜,蔥等，多喝水，有助于代謝循環(huán)，合理飲食，注意飲食要清淡，多吃蔬菜和水果，適當(dāng)做些健身運(yùn)動(dòng)。希望回答可以幫助您，祝早日康復(fù) 。