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女性更年期：是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個(gè)過渡時(shí)期，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時(shí)間。通常來說，更年期的婦女在更年期會(huì)出現(xiàn)以下四大癥狀：一、潮熱----是更年期女性經(jīng)常遭遇的癥狀。二、心悸----也就是心慌，也是更年期最常見的癥狀之一。三、精神、神經(jīng)癥狀表現(xiàn)異常?？梢允褂脣D科調(diào)經(jīng)片治療，它可以忌食生冷、粗糙、堅(jiān)硬、肥膩、煎炸、腌制、過酸、過咸、過甜的食物。少食辛辣、熱性的食物，清淡飲食，心情保持愉快。 希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！