只吃水果減肥能減脂肪
女0歲
2015-11-07 21:02
問答詳情
林醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
大理大學(xué)附屬醫(yī)院
對于減肥來說的話，主要需要堅(jiān)持的原理就是節(jié)制飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，一定是可以達(dá)到減肥效果的
只吃水果減的是水分？
不是說只吃水果減少的是水分
而是不宜采用只吃水果這個方式
只吃水果減肥后早上吃面包餃子會反彈嗎
你是想每天三餐都吃水果啊
我是問你只吃水果減肥后
吃面包餃子會不會反彈
會
少吃也會？
恩
正常飲食不可以？
為什么會反彈
因?yàn)槟闶峭ㄟ^節(jié)食來造成的身體體重的減輕，一般得到營養(yǎng)的供應(yīng)會促進(jìn)細(xì)胞和組織的生長
吃雞蛋包子會不會反彈
一般不是很大
過午不食也會反彈？
不會
但是我是不建議通過吃水果來減肥的
只吃水果吃一天第二天正常吃早中飯會反彈嗎
你這主要是需要確定什么
我明確地告訴你 這種方式是不可行的
有效果啊
過午不食減肥吃晚飯會反彈嗎
方法是不可以行的
有效果只是表面
長期堅(jiān)持 會造成身體疾病的
我只吃了一天
問你第二天怎么吃
不會反彈
你吃了一天就有效果了？
是啊
你減了多少
一斤多
一天
問你第二天怎么吃
我從醫(yī)生的角度來告訴你 這個方法不可行
管它可不可行
問你第二天能不能吃飯菜
我都告訴你這個方式不可行了 那我建議你的肯定是可以吃飯菜的
而且還有規(guī)律飲食
暴飲暴食長胖后怎么恢復(fù)
節(jié)制飲食 加強(qiáng)鍛煉
怎么叫節(jié)制
就是節(jié)食
那就是七分飽或者六分飽
只吃水果后第二天能吃鴨腿嗎
你這是在糾結(jié)什么
我很不明白
就是第二天能不能正常吃早中飯
會不會一吃就被吸收
可以吃
吃了會不會反彈
不會
早上吃肉松土司會反彈？
不會
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