給孩子斷奶后體重直線上升怎么減
女0歲
2015-10-31 23:49
問答詳情
林醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
大理大學(xué)附屬醫(yī)院
你的這個情況來看的話，主要的就是節(jié)制飲食，加上體育鍛煉就可以了！
我基本不健身，每天都會做家務(wù)可無濟于補
這個我說的方法才是最好的減肥方式
謝謝，能緩解便秘嗎？
可以用點生大黃泡水喝
生大黃是什么？
我嚴重便秘
是的，你去藥房買就可以了
藥材
嗯嗯，謝謝，我懷孕以前也不算瘦可是懷孕生孩子之后胖的很厲害，漲了40斤
體育鍛煉都做那些呢？是不是每天跑步就可以
嗯，是的，之少半個小時高強度跑步
好，謝謝！還有其他方法嗎？
這個是最好的方式
呃！謝謝
望你對我的解答做出評價！
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