給孩子斷奶后體重直線(xiàn)上升怎么減
女0歲
2015-10-31 23:49
問(wèn)答詳情
林醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
大理大學(xué)附屬醫(yī)院
你的這個(gè)情況來(lái)看的話(huà)，主要的就是節(jié)制飲食，加上體育鍛煉就可以了！
我基本不健身，每天都會(huì)做家務(wù)可無(wú)濟(jì)于補(bǔ)
這個(gè)我說(shuō)的方法才是最好的減肥方式
謝謝，能緩解便秘嗎？
可以用點(diǎn)生大黃泡水喝
生大黃是什么？
我嚴(yán)重便秘
是的，你去藥房買(mǎi)就可以了
藥材
嗯嗯，謝謝，我懷孕以前也不算瘦可是懷孕生孩子之后胖的很厲害，漲了40斤
體育鍛煉都做那些呢？是不是每天跑步就可以
嗯，是的，之少半個(gè)小時(shí)高強(qiáng)度跑步
好，謝謝！還有其他方法嗎？
這個(gè)是最好的方式
呃！謝謝
望你對(duì)我的解答做出評(píng)價(jià)！
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