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你好，你這種情況需要家人帶你去醫(yī)院檢查一下，看是什么原因?qū)е伦笱勰：?，然后才能給個(gè)恢復(fù)視力的方法。如果只是用眼過(guò)度，那就每天用眼一段時(shí)間后望遠(yuǎn)，或多到戶外走走。對(duì)視力恢復(fù)有一定好處。平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物。。生活起居規(guī)律，心情舒暢，加強(qiáng)身體鍛煉，提高機(jī)體抗病力。祝您早日康復(fù)