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跑步可以鍛煉腹肌和減大腿的肉嗎

男0歲

2015-10-26 19:19

問答詳情

健客醫(yī)生

根據(jù)您的描述告訴您，跑步可以鍛煉腹肌但是不會減大腿的，可以練習(xí)瑜伽來改善的

可以減肥嗎

可以的

減肥減下去大腿的肉是不是就減了

是的

不好意思，要到醫(yī)院處理危重病人，如果您還有問題的話請你咨詢其他的醫(yī)生，由此給您帶來的不便，敬請諒解，謝謝

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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