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你好，根據(jù)您的描述，如果外力傷了牙齒，造成牙齒松動(dòng)或是其他不適，是需要及時(shí)到醫(yī)院牙科治療的建議：注意輕柔的刷牙的，另外注意不要吃涼的和不好消化的食物，避免過(guò)于用力的，另外注意口腔衛(wèi)生的，防止牙齒松動(dòng)后造成不適的，注意休息,補(bǔ)充一定量的水分!保持良好的心理狀態(tài)! 祝您健康！