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鹿茸能和高麗參和茍紀(jì)能一起燉嗎?

2014-03-04 已解決

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病情描述:

你好:我想請(qǐng)問(wèn)鹿茸能和高麗參和茍紀(jì)能一起一起燉嗎? 我想能補(bǔ)出一個(gè)健康的體魄吧?

醫(yī)生答案

洪細(xì)妹

洪細(xì)妹專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒:微信加醫(yī)生為好友,快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答5241條

醫(yī)生建議:你好!鹿茸和 高麗參 茍紀(jì)一起燉,太補(bǔ)了吧。最好根據(jù)您的體質(zhì)進(jìn)補(bǔ),肓目進(jìn)補(bǔ)只會(huì)適得其反啊?!倍钸M(jìn)補(bǔ),春天打虎”,老祖宗留下的這句古訓(xùn),成了現(xiàn)今人們冬季保健的最大理由。于是藥補(bǔ)食補(bǔ)齊上陣,都希望能補(bǔ)出一個(gè)健康的體魄。中醫(yī)專家認(rèn)為,進(jìn)補(bǔ)一定要在專家指導(dǎo)下進(jìn)行,不然盲目聽信一些傳言進(jìn)補(bǔ),到最后,反可能補(bǔ)出副作用。對(duì)身體的過(guò)度關(guān)注、營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的缺乏和一些廣告的不正確引導(dǎo)是各種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑在老年群體中泛濫的主要原因。其實(shí),營(yíng)養(yǎng)的核心是“合理”,雖然合法生產(chǎn)的營(yíng)養(yǎng)品確有其相應(yīng)的功效,但這些營(yíng)養(yǎng)老人可以從食物中獲得。老人只要不挑食,就根本不會(huì)缺這缺那。即使需要補(bǔ)充某些營(yíng)養(yǎng),也需要由醫(yī)生來(lái)確定。專家為此提醒市民,進(jìn)補(bǔ)必須適度、合理,不能盲目亂補(bǔ)。謝謝你的咨詢

發(fā)布時(shí)間:2014-03-04

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