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你好！口臭考慮跟消化功能不好所引起來(lái)的。正常情況下的牙齒是微黃色的，不是純白色的。1、建議平時(shí)注意飲食，不要吃辛辣的食物，多吃些容易消化的，多吃蔬菜和水果。每天口里面含些茶葉，每天3-5次，這樣可以減輕口臭的癥狀。2、如果想要牙齒白，每天要堅(jiān)持至少刷牙2次，刷牙的時(shí)候可以嚼個(gè)生的花生，嚼碎后跟牙膏一起來(lái)刷牙，或者刷牙時(shí)用些小蘇打，這樣都可以使牙齒變白，1周左右見效