超級減肥王減肥方法是怎么樣子的？我想減肥，求一方法
女16歲
2014-03-01 15:58
病情描述
從小因?yàn)椴涣嫉娘嬍澈筒粣圻\(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致我現(xiàn)在非常胖，求一健康的減肥方法
醫(yī)生建議：2014-03-04 10:46
戚醫(yī)生你好，減肥除了要服用藥物外，平時(shí)還需要多運(yùn)動(dòng)，不能過度飲食?？梢苑煤喭ち锪锼偈莜煶萄b具有減肥和調(diào)節(jié)血脂的保健功能。每日3次，每次3粒。平時(shí)盡量少吃高熱量的食物，正餐8分飽就可以了，晚上盡量不要吃宵夜。
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