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專家問(wèn)答
自己的自卑感從哪來(lái)的,經(jīng)常對(duì)自己沒(méi)有信心
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2014-03-01 14:39
病情描述
我不知道自己有自卑的感覺(jué),但是通過(guò)老師對(duì)我的觀察。我的確很自卑。每一次做事我都覺(jué)得自己做不好,我不行?;蛘咝睦餂](méi)底,我不知道自己的自卑感從哪來(lái)的。我從心里沒(méi)肯定過(guò)自己能行。雖然每做事都做對(duì)了。但我還是克服不了。因?yàn)槲矣X(jué)得我的自卑可能是父母對(duì)我期望過(guò)高,慢慢打擊,不讓我驕傲。然后我會(huì)誤解,我不行的心理。長(zhǎng)期形成的,我能明白父母的用心,他們想我變得更好??赏m得其反。方式方法用的不對(duì)。我變成這樣。我覺(jué)得我不行。我不相信自己。
醫(yī)生建議:2014-03-03 00:28
專家問(wèn)答鄭醫(yī)生
您好!可以去看看心理專家。這些都是心理作用,要對(duì)生活充滿自信,平時(shí)適當(dāng)?shù)淖鲂敉饣顒?dòng),放松自己,可以試著完成一些比較困難的事情,從這方面找回自信,藥物幫助不了你,只能自己幫自己。過(guò)度的謙讓就會(huì)變成忍讓,在以后的生活中要相信自己一定能行。希望對(duì)您有幫助!
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