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您好，根據(jù)您的b超結(jié)果是有卵巢多囊性改變的情況，這種情況很多是不排卵的。按卵泡的大小正常4––5天后可以排卵。但您的情況要查一下性激素卡是否有多囊卵巢綜合癥的情況平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量飲酒、濃茶、咖啡等。希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快。