饅頭的熱量高還是米飯的熱量高
女0歲
2015-10-02 22:26
問答詳情
健客醫(yī)生
饅頭熱量231千卡，米飯熱量114千卡，其實兩個差別沒有很大。
減肥主食用粗糧還是米飯
粗糧好
粗糧含纖維多，從而會減少進食量
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