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肌肉酸痛，用哪個藥品能治療呢？

2014-02-24 已解決

男|18

病情描述：

你好醫(yī)生，請問一下，肌肉酸痛，用哪個藥品能治療呢？我前幾天體育訓(xùn)練激烈，弄得肌肉酸痛。怎么辦？今年18歲而已。

醫(yī)生答案

專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

醫(yī)生建議：你好，很高興為你解答問題，預(yù)防和緩解肌肉酸痛的方法是，在剛開始鍛煉時，運(yùn)動量應(yīng)由小到大、由慢到快、循序漸進(jìn)增大。另外，每次運(yùn)動前要做好充分的準(zhǔn)備活動。在出現(xiàn)肌肉酸痛時，局部肌肉的運(yùn)動可適當(dāng)?shù)販p少，可采用變換肢體練習(xí)的方式，緩解局部肌肉的酸痛和消除疲勞。在運(yùn)動后要做一些使肌肉放松的整理活動，也可用毛巾局部熱敷或按摩酸痛的肌肉，這樣都有助于緩解肌肉酸痛。根據(jù)您提供的情況，建議你使用傷濕鎮(zhèn)痛膏祛風(fēng)除濕，活血鎮(zhèn)痛。用于筋骨、肌肉、關(guān)節(jié)酸痛。希望我的回答能幫到您！祝您健康！

發(fā)布時間：2014-02-24

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