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你好，建議媽媽哺乳期間多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，嬰兒可從母乳中吸收，建議媽媽吃復(fù)方多維元素片23(瑪特納)，用于孕婦及哺乳期婦女多種維生素及礦物質(zhì)的補(bǔ)充?？梢猿院Ｔ逵蛙浤z囊，補(bǔ)充DHA。飲食即要營(yíng)養(yǎng)豐富，又不能過于油膩，母乳中脂肪過多也不利于寶寶的消化吸收。哺乳期的媽媽應(yīng)該多吃些水果，如果是冬季，水果從室外拿進(jìn)來(lái)時(shí)太涼，可以在溫暖的室內(nèi)多放一段時(shí)間再吃，以免刺激腸胃。夏季乳母吃冷飲也應(yīng)適當(dāng)有所控制，不可像平時(shí)那樣隨心所欲。