日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

專家問(wèn)答
女性內(nèi)分泌失調(diào)要注意什么?
23
2013-08-15 21:51
病情描述
你好,請(qǐng)問(wèn)女性內(nèi)分泌失調(diào)要注意什么?謝謝醫(yī)生了
醫(yī)生建議:2013-08-15 21:52
專家問(wèn)答陳醫(yī)生
您好,飲食調(diào)理食物應(yīng)多品種多變化,搭配合理,多親近蔬菜、水果,少吃油膩與刺激性食品,烹調(diào)用油以植物油為主,動(dòng)物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸,從而調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)。保持愉快、樂(lè)觀的情緒,保持平和的心態(tài),特別需要重視如何放松省心,減輕心里壓力,克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒,努力的提高自我控制能力,避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內(nèi)分泌失調(diào)。祝君健康。
公眾號(hào)廣告圖
下載
頂部頂部