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碧生源減肥茶喝了有用嗎，一個(gè)月能瘦幾斤？

2013-08-15 已解決

女|18

病情描述：

喝碧生源減肥茶有效果嗎？用一盒能瘦幾斤？會(huì)反彈嗎？有副作用嗎？

醫(yī)生答案

何燕雙

何燕雙專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答2134條

醫(yī)生建議：喝這些碧生源減肥茶是沒用的，它只是清除宿還可以，減肥是起不到很好的效果的，即便減下來很快就反彈。而且還不能經(jīng)常喝，對(duì)身體不好！只有健康減肥、不反彈才是最有效的。千萬不能吃減肥藥，這些減肥只是減去你的水份和肌肉很快就反彈而且反彈的更胖。只有控制你的飲食，三餐要正常吃，少油膩的食品，多吃高蛋白質(zhì)高纖維素的食品，多喝水，多運(yùn)動(dòng)。晚上睡覺之前4個(gè)小時(shí)不能吃東西，最重要記得不要吃高熱量的食品，不要抽煙，少喝酒。自然慢慢會(huì)瘦下來的

發(fā)布時(shí)間：2013-08-15

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