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你好，根據(jù)你的癥狀，是缺乏維生素A，建議你服用魚(yú)肝油乳，可以補(bǔ)充維生素A，治療夜盲癥。飲食上要多吃胡蘿卜、黃綠蔬菜、蛋類(lèi)、黃色水果、菠菜、豌豆苗、紅心甜薯、青椒、魚(yú)肝油、動(dòng)物肝臟、牛奶、奶制品。切忌用眼過(guò)度。