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家里老人最近血糖有點高，吃什么食物降血糖比較好？

女68歲

2015-09-12 21:47

病情描述

之前有服用過藥物，但是一直反反復復，所以想要用最健康的食物緩解，所以平時吃什么食物好呢？

醫(yī)生建議：2015-09-12 21:47

健客醫(yī)生

按照這種情況可以多吃一些新鮮的蔬菜，例如芹菜、薯類、苦瓜、冬瓜、菠菜、胡蘿卜等蔬菜，但也要適當?shù)某砸恍┢渌吞穷惖氖澄铩?/div>

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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