什么舞蹈類型，或什么運(yùn)動(dòng)減肥最快。。最好是瘦腿的，謝謝
男13歲
2015-09-12 19:03
醫(yī)生建議：2015-09-12 19:24
馬醫(yī)生醫(yī)師全科菏澤市牡丹人民醫(yī)院分院可以通過游泳或者是練瑜伽都可以有利于減肥。但是所有能運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都注意，貴在堅(jiān)持。如果不堅(jiān)持的話，所有的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對于減肥來說，沒有效果，甚至反而增肥。
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