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你好，很高興為你解答問題，頸椎病患者可以采用按摩推拿、頸椎牽引、理療、溫?zé)岱螅捎脽崦砗蜔崴植客夥?，最好是用中藥熏洗方來熱敷?？筛纳蒲h(huán)，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕癥狀。），并用藥物輔助對癥治療。平時(shí)要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個(gè)姿勢時(shí)間過久.睡覺不益枕的過高，不要躺床上看電視和長時(shí)間打牌不要低頭工作時(shí)間過久等。根據(jù)您提供的情況，建議你使用頸痛片活血化瘀，行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡(luò)閉阻癥。癥見：頸、肩及上肢疼痛，發(fā)僵或竄麻，竄痛。希望我的回答能幫到您！祝您健康！