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健康問答 >> 所有問題 >> 內(nèi)科 >> 內(nèi)分泌科 >> 甲狀腺疾病>>肝火旺的 孕婦在生活上應該注意什么？

肝火旺的 孕婦在生活上應該注意什么？

2014-02-17 已解決

女|26

病情描述：

你好！肝火旺的孕婦在生活上應該注意什么？

醫(yī)生答案

洪細妹

洪細妹專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答5241條

醫(yī)生建議：你好！孕婦肝火旺在生活上應該注意1、要保持愉悅的心情，不發(fā)脾氣生氣。人們常說氣急，傷肝。據(jù)了解，孕婦如果長期生氣，容易出現(xiàn)肝火旺、肝氣郁結。2、飲食上以清淡為主，不宜吃過于油膩的食物。多吃去火的蔬菜，如苦瓜、芹菜等。3、孕婦肝火旺者宜多吃水果，平時還可以喝點菊花茶和金銀花茶，但是注意不可以過多，對于孕婦更不能長時間喝。4、采用簡單的中藥調理，可以用夏枯草、桑葉、綿茵陳調治?？梢詫⑾目莶荨⑸Ｈ~加入適量的水浸泡半小時后煮半小時，加入菊花煮3分鐘，可代茶飲?；蛘哂帽腔蚍涿壅{味對于孕婦肝火旺效果是比較好的。枸杞菊花茶可以起到預防肝火上升，也可以起到輔助降低孕婦肝火旺的作用。5、多喝湯，據(jù)專家介紹，何首烏煲雞蛋，吃蛋飲湯有利于孕婦降肝火。6、保證充足的睡眠睡眠。專家說，晚上10點是人體排毒的最佳時機，孕婦最好在每晚10點前睡覺。7、孕婦在日常生活中要注意吃一些補氣補血性平的食物，比如紅棗、牛、羊肉等，盡量少吃一些涼性、寒性的食物。希望對你有所幫助

發(fā)布時間：2014-02-17

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