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專家問答
17歲準(zhǔn)備參加高考了,學(xué)習(xí)壓力大,睡不著。
17
2014-02-16 20:10
病情描述
醫(yī)生你好,我兒子17歲準(zhǔn)備參加高考了,學(xué)習(xí)壓力大,經(jīng)常睡眠不好,請問吃什么可以改善啊?
醫(yī)生建議:2014-02-16 20:12
專家問答林醫(yī)生
你好!考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,可以用生命一號,本品有改善記憶、促進(jìn)生長發(fā)育、免疫調(diào)節(jié)功能.搭配使用湯臣倍健魚油?;撬彳浤z囊需要改善記憶的少年兒童;學(xué)習(xí)任務(wù)繁重、考試壓力大的臨考學(xué)生特別需要補(bǔ)充DHA,幫助改善記憶,補(bǔ)充大腦營養(yǎng)!平時應(yīng)該做注意勞逸結(jié)合,適量的運動!希望建議可以幫到您!
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