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你好，很高興為你解答問題，引起失眠多夢的原因很多，有心腎不交，心血不足，心脾兩虛，血虛，氣虛，肝郁氣滯，心肝火旺，血瘀，憂思傷脾等等。建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。建議睡前避免服用可樂、咖啡、巧克力、酒、茶、規(guī)律飲食、不要暴飲暴食。按時吃飯。根據(jù)您提供的情況，建議你使用復方棗仁膠囊(遇而安)養(yǎng)心安神。用于心神不安，失眠，多夢，驚悸。眼臉腫和腎功能有關系。養(yǎng)成良好的休息習慣，避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情。希望我的回答能幫到您！祝您健康！