平板支撐能減肥嗎？？ 平板支撐能減肥嗎？？
女0歲
2015-08-28 14:45
問答詳情
健客醫(yī)生
可以減肥的，只是你每天都要堅持，并且飲食上也要多注意，運動和飲食相結合，這樣效果會比較好
對膝蓋會有損傷嗎？
只要你的動作標準了，運動前做熱身運動，就不會
謝謝
不用，還有其他問題嗎，沒有的話我就結束對話咯
沒有了
稍后會有評價，麻煩評論一下
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