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你好！在生活上要注意減少鈉鹽攝入，控制體重， 不吸煙，限制飲酒，進行適當?shù)捏w育運動，可以用高血壓速降丸，清熱熄風，平肝降逆。用于虛火上升引起：目眩頭暈，腦中脹痛，頸項強直，顏面紅赤，煩燥不寧，言語不清，頭重腳輕，行步不穩(wěn)，知覺減退?？梢允秤酶缓浽氐氖澄铮纾合憬?、西芹、西藍花等。保證充足的飲水。高血壓需要低鹽、低鈉飲食；尿酸過高不宜食用高嘌呤食物如食蟹、雞湯、動物內(nèi)臟等。