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你好！難以入睡是屬于失眠的情況，造成失眠的原因大多數(shù)是由于心理因素，可以建議你調(diào)整一下心態(tài)，以一種放松的情緒休息，可以用野酒花夢康寧膠囊，來調(diào)整你的睡眠質(zhì)量，野酒花有改善睡眠的保健功能。注意不要在駕車、機械作業(yè)前或正作業(yè)時及從事危險操作時服用，可以在睡前服用，每次1-6粒，溫開水送服。